Educador Físico, Professor de Educação Física, tendo cursado ainda treinamento desportivo, Personal trainer, Pilates e Cinesiologia, pós graduado em Esportes e Atividades de Aventura, professor e praticante (faixa preta) de Hapkido. Atualmente trabalho na academia 24 horas como professor de ginástica, bike, abdominais, alongamento, glúteos, localizada, pilates e também como Personal trainer.

Também sou atleta amador e participo de corridas de aventura , sendo Campeão Paulista Sport 2009 e Campeão da etapa mais importante de São Paulo, no Campeonato Paulista, numa corrida de 300 km completada em 51h. Atuo na organização de eventos esportivos, passeios e atividades de aventura na natureza, seja ele qual for.

Aqui no site, pretendo redigir textos expondo artigos baseados na literatura e em resultados científicos, claro, além das experiências profissionais e opinião própria de forma a esclarecer e levar opções de atividades, orientações e dicas para a pratica e procura do bem estar.